コンセプト | 横浜桜木町で加圧トレーニング・ピラティスのジムならピラッジオ

ダイエット、体力を付けたい方などは間違ったトレーニング方法で行うとかえって逆効果です。せっかくジムに通い始めても「長続きしない」また「一時効果があったけどすぐにリバウンドしてしまう」など御悩みの方も多いでしょう。
本当に「痩せたい」「体力アップしたい」「健康を維持したい」などご希望なら「正しく無駄のない効率的なトレーニング」を「しっかり管理、サポートしてくれるトレーナー」と共にマンツーマンで行ってみませんか? ピラッジオ桜木町店では資格を持った10年以上のトレーニング指導経験のあるプロトレーナーだけを揃えています。あなたの体力、健康状態をみながら「どうするべきか」常にサポート。もちろんより効果的に進めるための「食事に関するアドバイス」もするのでダイエットをされたい方には最適な環境です。
また「体力を付けたいけどきついトレーニングは無理」「忙しくて時間がとれない」方でも加圧トレーニングで「短時間で無理なく効率良く」行うトレーニングが可能です。10代から80代の方までご利用いただいている当ジム。体力に自身がない方でも安心して通っていただけるように無理がなく効率の良いトレーニングをご提案いたします。
“産後のママのためのトレーニング”もご好評です。完全個室プライベートジムのため“小さなお子様連れ”でご来店いただけます。お子様は隣で遊んでいたり、ベビーカーですやすや眠っていたり、時には泣いても個室で授乳もできます。「産後に崩れた体型を早めに元に戻したい。骨盤を引き締めたい」、「子供がいるからフィットネスクラブに行けない」、そんなママさんのための産後トレーニングをマンツーマンのパーソナルトレーニングでご提供もしております！
カラダのことで何かお困りごとがあれば『からだの１１０番』ピラッジオ桜木町店までお気軽にお問い合わせください♪

ピラッジオでは運動（トレーニング）を通じてボディメイク・パフォーマンスアップといった肉体的な健康を獲得して頂けます。
そして運動を習慣化して楽しむことにより、ココロの健康も満たしていくことができると考えます。
さらにカラダとココロが満たされれば、社会的な成功も実現することが可能だと信じています。
ピラッジオではこの「肉体的・精神的・社会的」３つの健康を会員様が手に入れることを最大の使命とし、皆様のクオリティ・オブ・ライフ（生活の質）の向上を追求していきます。
会員様には、この使命を実現するために考え抜かれた「オリジナルサービスとプログラム」をご提供させていただきます。
私たちはトレーニング通じて、お客様の「人生」をサポートさせていただき、スタッフ一同「真心を込めて最高のサービス」をご提供できるよう日々努めて参ります。