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伊藤 孝(代表&パーソナルトレーナー)

「日本全国の一人でも多くの方にフィットネスを伝えたい!」という熱い想いを胸にパーソナル指導をしています。
スポーツ経験はサッカー、ボクシング。
ボクシングは所属ジム最速でプロライセンスを取得しました。
サッカーもボクシングも怪我により現役を引退せざるを得なくなりました。
私のような悔しい想いをしてほしくないので、できるだけ多くの方に正しいフィットネスを伝えていきます。
それは老若男女を問わず、スポーツパフォーマンスアップ、日常生活レベル向上、介護予防、アンチエイジング、ダイエット、肩こり腰痛などの機能改善等、様々なニーズに合わせて皆様に最高最適なプログラムをご提供いたします。
そしてなにより、トレーニングもスポーツも人生も楽しむことが一番です!
ピラッジオに来てくださった皆様のハッピーライフを全力でサポートします。
ぜひ、横浜桜木町のプライベートスタジオへお越しください。
お待ちしております!

担当
パーソナルトレーニング、ピラティス、マスターストレッチ、パーソナルストレッチ、ボディケア、ファスティング
ライセンス
・健康運動指導士
・FTP認定マットピラティスベーシック
・FMS(Functional Movement System)Level1&2認定
・BESJ認定マスターストレッチ指導資格
・ファスティングマイスター エキスパート
・TRXサスペンショントレーニングコース修了
・AJINOMOTOアミノ酸スポーツマイスター
・Best Performance Laboratory MEP Phese1修了
・上級救命救護etc

五島 直美

私は小学生の頃にクラシックバレエを始め中学卒業まで続けました。
高校では3年間新体操部所属。
バレエを始める前から身体を動かすことが得意だったのもありますが、バレエに出会い、この身体の使い方は私にピッタリだと幼いながら感じており、上達はしませんでしたが「バレエの先生になりたい!」と思うほど大好きになりました。
その夢がフィットネスクラブに導き、トレーニングを学びました。
女性専用フィットネスクラブにて痩身専門マンツーマン指導の経験をし、そこで運動を極めるには食事や代謝など、もっと根本的なことから学びたくなり、栄養士のライセンスも取得しました。
フィットネスに携わるうちピラティスに出会い、これがドンピシャ! 幼い頃のバレエの先生なりたい夢はフィットネスクラブでのトレーナー経験とコラボし、ピラティスが私の思う皆さんにお教えしたいエクササイズとなりました。
ピラティスも色々ありますが、ダンサーさんたちの多い団体で学ぶことが出来、ピラティスのアドバンスとなるマスターストレッチや、ボディキィなどコアをしなやかに使うトレーニングとも出会いました。
私がマスターストレッチやピラティスを通じて皆さんにお伝え出来ることは、自分の身体を知り、理想に近づけるエクササイズをすることです。
強くしなやかで健康的な身体作りをしましょう!

担当
ピラティス、マスターストレッチ
ライセンス
・栄養士
・ネバダ州立大学公認ピラティス指導資格
・ArtFrom In Italy認定マスターストレッチ指導資格
・ArtFrom In Italy認定ボディキィ指導資格

荒金 由乃

神奈川県出身。小・中・高校時代はソフトボールを一貫して続け、ポジションはピッチャー。運動神経抜群とは程遠いですが、とにかく身体を動かすことが大好きでした。
短大英語科卒業後は大手銀行に入行し、支店の窓口業務を担当。
忙しい日々の中で運動不足を感じていた頃、同期に誘われてフィットネスクラブに行き、生まれて初めてエアロビクスのレッスンを受けました。
インストラクターの歯切れの良いキューイングと音楽に合わせて身体を動かし、気持ちの良い汗をかく…同時に身体が変わって行くことも楽しくて、もっと上手になりたくて、毎日の様にレッスンに通いました(笑)
いつしかこの楽しさをインストラクターとして伝える側になりたいと思う様になり、養成コースに通う事を決意。
振り返れば人生の大きな転機でした。まさか身体を動かす仕事に携わるとは思っておらず(文系の人間だと思っていたので・笑)人生なにが起こるか本当にわかりません。
養成コース卒業後は銀行を退職し、フリーインストラクターとして活動を開始。
エアロビクスとの運命的な出会いをし、それがフィットネスの仕事に携わるきっかけとなりましたが、もっと身体の仕組みや動きに関する知識を深めたい、一人一人のお客様に合った運動指導ができたらと思うようになりました。
そして現在、スタジオインストラクターと同時にパーソナルトレーナーとしてお客様のサポートをさせて頂いています。
ピラッジオの私のセッションは加圧トレーニングのメリットを活かしながら、お客様の目的に合わせた運動内容やコンディショニングを組み合わせています。
スタジオはプライベートな空間なので誰にも邪魔されずトレーニングに集中でき、効果が出やすい環境が整っています。
楽しく効果的にをモットーに全力サポート致します。
是非、一度トレーニングを受けに来てください!

担当
加圧トレーニング、パーソナルトレーニング全般
ライセンス
・加圧トレーニングインストラクター
・アディダスパフォーマンストレーナー
・TRXサスペンショントレーニングコース修了
・エアロビクスインストラクター
・リトモスオフィシャルトレーナー